Rutina de
belleza: lo que todas sabemos que hay que hacer, pero no cumplimos
1. La limpieza
diaria:
Es el paso más importante de todos
porque un rostro limpio asegura que el resto de productos penetren mejor en la
piel. Las limpiadoras dependen del gusto de la consumidora. Hay mujeres que
prefieren en formato gel, otras en leche desmaquillante... "Se debe
repartir el producto por todo el rostro y masajear de modo uniforme. Nuestra piel acumula la suciedad y, si no está limpia, el resto
de cremas o sérum que apliquemos no van a hacer el mismo efecto".
No hay que olvidar la zona del escote. "Hay
que cuidarla, al igual que el rostro". Para retirar
el producto, podemos hacerlo con una esponja o una toalla húmeda. "Eso sí, sólo podemos utilizarla para nuestra cara, no
coger una toalla normal que tengamos por ahí, así evitaremos las impurezas y la
suciedad".
2. Tonificar para
equilibrar la piel
Algunas personas no incorporan el tónico en su
rutina de belleza porque creen que no es tan importante. "Es uno de los 'tops' en cuidado facial porque ayuda a
equilibrar el PH de la piel. Hay que tener en cuenta que las
limpiadoras a veces alteran la piel".
Lo que ocurre es que muchas no lo aplican
correctamente: el producto no se debe arrastrar, es mejor ponerlo sobre la piel
con pequeños toques. "Podemos utilizar o no un algodón, yo
recomiendo ponerlo en las manos, calentarlo poniendo una contra otra y plantar
la palma en las distintas zonas, desde la frente a la 'T'".
3. Contorno de ojos
Suele ser el gran olvidado, especialmente a edades
más tempranas. "La piel es mucho más
fina en este área y, por lo tanto, es donde primero se manifiestan los signos
del cansancio, las líneas de expresión y las arrugas conocidas como patas
de gallo".
Basta con retirar un grano de arroz de producto y
recorrer con pequeñas palpitaciones la zona de la ojera desde el interior al
exterior del ojo. "Se aplica siempre en
pequeños toques y, si se nota la zona especialmente congestionada, podemos
realizar un masaje drenante".
4. El sérum actúa
en capas más profundas
Hace unos años, bastaba con poner la crema tras la
limpieza pero, hoy en día, la mayoría de las mujeres han asumido el suero en su
rutina de belleza, aunque su función resulte desconocida. "Es un complemento de la crema hidratante, potencia su efecto. Siempre se aplica
antes de ésta, porque penetra en capas más profundas de la piel"
Como el resto de productos, no se debe arrastrar,
sino aplicar en toques siguiendo el siguiente orden: "Mejillas, frente, nariz, barbilla y óvalo facial, con un
suave masaje".
5. Crema hidratante
¿Cuál es la necesidad de tu piel? ¿Firmeza?
¿Luminosidad? ¿Manchas? Según lo que requieras, así debes elegir tu crema
específica. No sólo cumple una función
de resolución de problemas concretos para que la piel luzca sana e
hidratada, también ayuda a que el maquillaje no se escame o cuartee a lo largo
del día y siente mejor.
"Hay que tener claro que, por muy buena crema que pongamos, si no hemos hecho una buena
limpieza no actuará igual. Mi recomendación es realizarla día y
noche, no se tarda tanto. El éxito de un buen maquillaje es una piel limpia e
hidratada".
6. La nutrición
nocturna
La piel no se comporta igual por el día que por la
noche. "Mientras dormimos,
perdemos la barrera de hidratación natural de la piel, porque se produce una
pequeña exfoliación al regenerarse. Por eso, la limpieza antes de
acostarnos es tan importante, y la crema de noche debe ser distinta a la que
utilizamos por la mañana".
Utilizar un cepillo facial
humedecido desde el escote hasta el rostro, en movimientos ascendentes e
insistiendo en las zonas de la frente y barbilla, donde se acumula más grasa. "Es una limpieza más profunda que la que se consigue con
nuestras manos, y ayuda a activar la circulación y eliminar el
maquillaje". Se debe evitar la zona del
contorno de los ojos.
A continuación, seguiremos los mismos pasos de la
rutina de día, pero con productos específicos para nutrir la piel. "Todo lo que pongamos por la noche penetra mejor en la
piel, por eso deben ser cremas y sérum nutrientes que ayuden a la renovación
natural".
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